牙齦腫痛怎么快速解決

　　1、補(bǔ)充維生素
　　如果有莫名的牙齦腫痛表現(xiàn)，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素，通過這種方式對牙齦組織修復(fù)能力提高有幫助。很多人在身體缺乏維生素的時(shí)候，牙齦腫痛現(xiàn)象就會越發(fā)明顯，而通過補(bǔ)充維生素A、維生素C、維生素D，均可以提高機(jī)體抵抗力，口腔粘膜修復(fù)能力也提高，才能防止牙齦腫痛現(xiàn)象明顯。
　　2、服用抗生素
　　出現(xiàn)了牙齦腫痛表現(xiàn)，可以通過各種方式來緩解，一般在牙齦腫痛的時(shí)候，服用抗生素效果是比較良好的。牙齦腫痛有可能是全身性疾病引起，通過用抗生素的方式能夠達(dá)到良好的抗菌效果，這樣局部的疼痛感會減輕許多，是緩解牙齦腫痛常見的方法。
　　3、局部用藥
　　發(fā)現(xiàn)自己總是牙齦腫痛，可以通過局部用藥的方式來改善。一般將牙垢去除掉，還要避免口腔食物殘?jiān)�堆積，通過這些處理措施之后，可以用生理鹽水或者過氧化氫溶液來漱口，然后局部使用含漱藥物都達(dá)到改善的效果，這樣牙齦腫痛表現(xiàn)會減輕一些。
　　4、進(jìn)食降火食物
　　牙齦腫痛有可能是上火引起，如果可以多吃一些清熱降火的食物，對這種情況緩解有利。適當(dāng)飲用金銀花茶、蒲公英茶或者菊花茶，均可以達(dá)到良好的降火效果，這樣上火表現(xiàn)得到改善，牙齦腫痛情況才會好轉(zhuǎn)。
　　5、潔牙
　　出現(xiàn)牙齦腫痛現(xiàn)象可以通過潔牙的方式來緩解，因?yàn)楦街�在牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑，這些會對牙齦造成刺激，牙齦組織受刺激之后就會產(chǎn)生疼痛感。而通過潔牙這種方式能夠去除上面的牙結(jié)石，同時(shí)抑制菌斑，達(dá)到改善牙齦腫痛的效果。
　　6、局部冷敷
　　出現(xiàn)了明顯的牙齦腫痛表現(xiàn)，可以采取冷敷的方式來止痛。很多人在牙齦腫痛急性期間，局部疼痛感明顯，如果可以含一些冰塊來幫助消腫止痛，對牙齦腫痛這種現(xiàn)象緩解效果明顯。一般冷敷之后局部的疼痛感會有所減輕，才能夠防止疼痛現(xiàn)象嚴(yán)重。
 

　　牙齦腫痛什么原因
　　1、體內(nèi)維生素C、維生素B，以及微量元素的缺乏，會導(dǎo)致牙齦黏膜紅腫、疼痛。
　　2、機(jī)體上火，長期進(jìn)食油膩、不易消化的食物導(dǎo)致胃火旺盛，容易造成牙齦紅腫。生活壓力大、長期生悶氣、精神緊張、抑郁的人肝火旺盛，也容易導(dǎo)致牙齦腫痛。
　　3、牙齒患有慢性根尖周炎，炎癥導(dǎo)致牙齒根尖區(qū)骨質(zhì)破壞，炎性滲出物增多，使得相對應(yīng)的牙齦處紅腫、壓痛，甚至出現(xiàn)膿包。
　　4、由于口腔衛(wèi)生不良，牙齦周圍有很多牙石和牙菌斑，這些物質(zhì)會刺激牙齦發(fā)炎，使得牙齦紅腫、出血、疼痛，甚至出現(xiàn)牙齦膿腫。
　　5、智齒冠周炎導(dǎo)致智齒周圍牙齦軟組織紅腫、溢膿。
　　牙齦腫痛吃什么飯菜和水果好
　　1、、牙齦腫痛盡量吃流質(zhì)飲食，例如面條、稀飯、牛奶，如果吃雞蛋最好將雞蛋做成雞蛋羹等等，這一類比較好進(jìn)入以及比較好消化的食物。
　　2、牙齦腫痛吃含有VC水果好。富含維生素c的水果有:鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。對于有口腔、咽喉、扁桃體等疾病的患者可以選食番茄、橄欖、西瓜、梨、無花果、栗子、石榴、柿子、獼猴桃。
　　3、牙齦腫痛應(yīng)該吃比較有營養(yǎng)的食物增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力以及機(jī)體的營養(yǎng)要跟上等等，患者的恢復(fù)就會比較好。
　　4、牙齦腫痛盡量不吃辛辣的食物，會導(dǎo)致炎癥以及腫痛更加劇烈、更加明顯，因此在牙齦腫痛期間的患者一定要清淡飲食，盡量不要吃太辛辣的食物，否則會導(dǎo)致牙齦腫痛的加重，以及其他不可預(yù)料的并發(fā)癥及不良后果等等。