耳鳴是什么原因造成的

　　1、年齡增大以后會(huì)引起老年性耳鳴，因?yàn)殡S著年齡增大耳朵的機(jī)能退化，整個(gè)大腦皮層內(nèi)的耳部神經(jīng)，都處于機(jī)能逐漸退化的狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生耳鳴；
　　2、外耳、中耳的炎癥引起，即外耳和中耳出現(xiàn)疾病，因發(fā)炎、長(zhǎng)東西、腫瘤、堵塞，或者中耳腔的炎癥等引起；
　　3、噪音，噪音可引起耳鳴，比如經(jīng)常處在噪音很大的環(huán)境下工作、生活，時(shí)間長(zhǎng)之后就會(huì)引起耳鳴。還有年輕人喜歡戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)外語(yǔ)，而且把耳機(jī)的音樂(lè)聲音放得特別大，每次聽(tīng)的時(shí)間又很長(zhǎng)，長(zhǎng)此以往就會(huì)產(chǎn)生噪音性的耳鳴；
　　4、外傷也可以引起耳鳴，比如碰到耳朵并把鼓膜碰傷，或者鼓膜穿孔等；
　　5、藥物中毒，即部分藥物對(duì)耳朵有毒性，即稱之為耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等。它們對(duì)內(nèi)耳神經(jīng)有針對(duì)性的破壞作用。但并不是每個(gè)人用以上藥物都會(huì)得耳鳴和聽(tīng)力問(wèn)題，只是有的人對(duì)這些藥物易感，稱之為藥物中毒性的耳鳴。其次，中毒性的耳鳴還包括化學(xué)藥品、人體有害毒素等引起的耳鳴，比如重金屬中毒、化學(xué)物質(zhì)中毒；
　　6、部分全身疾病也可以引起耳鳴，比如高血壓病、糖尿病、各種內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺的各種疾病，如甲狀腺功能低下、甲亢等，都可能會(huì)產(chǎn)生耳鳴。
 

　　耳鳴怎么緩解
　　1.按摩鼓室
　　兩個(gè)手掌同時(shí)阻塞耳朵，擠壓后迅速離開(kāi)，這樣嘗試數(shù)次，可以促進(jìn)耳部血液循環(huán)，從而緩解耳鳴和大腦疲勞。
　　2.按摩耳朵
　　洗臉時(shí)輕輕按摩耳朵和耳垂，或用手捂住耳朵，將拇指放在頭后，用四根手指輕輕拍打頭部。這可以刺激周圍神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，淋巴組織循環(huán)和新陳代謝，并緩解耳鳴。
　　3.屏氣
　　安靜地坐下，咬緊牙關(guān)，兩只手指捏住鼻孔，閉上眼睛，讓空氣進(jìn)入耳道，這可以增加耳朵中血管的壓力，從而使更多的血液在這里集中，這有利于緩解耳鳴。
　　4.張嘴閉嘴法
　　每天早上起床時(shí)，最大程度地張開(kāi)嘴，松一口氣，然后再次呼吸并關(guān)閉上嘴。這樣不僅可以使臉部肌肉有節(jié)奏地移動(dòng)，而且還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，加速血液循環(huán)，激活喉嚨，并保持咽鼓管正常，使內(nèi)部與外部的壓力在耳朵內(nèi)是平衡的。
　　5.熱壓法
　　將溫?zé)岬拿�巾放在耳朵上，將手掌靠在耳朵上并揉搓，讓血管在溫度下擴(kuò)張，以增加局部血液供應(yīng)。
　　6.治療耳部疾病
　　去看醫(yī)生，擺脫潛在的疾病。通常，引起耳鳴的病癥是可以治療的，并且在治療這些疾病后可以告別耳鳴。平時(shí)也可以自己仔細(xì)清潔耳垢，去除積聚在耳朵中的耳垢可以緩解耳鳴。
　　耳鳴掩蔽治療有效嗎
　　耳鳴掩蔽器有一定的治療作用，主要通過(guò)配戴耳鳴掩蔽器可以使人體的耳朵能夠耐受耳鳴的癥狀，所以久而久之不會(huì)有明顯的不適癥狀。耳鳴的原因非常多，所以平時(shí)應(yīng)該保持良好的心態(tài)，適當(dāng)轉(zhuǎn)移下注意力。另外要避免熬夜、注意休息，保證充足的睡眠。平時(shí)也可以輔助藥物來(lái)治療，比如服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善血循環(huán)的藥物，如甲鈷胺膠囊或者西比靈等，通過(guò)理療、按摩、針灸或者配戴耳鳴掩蔽器都有一定的緩解作用。