云南旅游攻略路線最佳路線

　　1、昆明—大理—麗江(最少3天時間)昆明出發(fā)，第二天早上出發(fā)環(huán)洱海，下午6點多坐車到麗江，晚上9點左右到麗江逛古城、酒吧，第三天去玉龍雪山游玩。
　　2、昆明—大理—麗江—瀘沽湖(一般6-7天時間)昆明出發(fā)，大理兩天，麗江兩天，瀘沽湖兩天或三天
　　3、大理—麗江—香格里拉(一般5-7天時間)大理出發(fā)，大理兩天，麗江兩天，香格里拉兩天或三天
　　4、麗江—大理—西雙版納(7天時間)全國各地直飛麗江，然后到大理，再到西雙版納(大理到版納車程需要10個小時)
 

　　云南旅游注意事項
　　1.雪山上不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應(yīng)。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品。年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者最好不要上雪山；
　　2.云南日照強，紫外線強，保濕防曬措施要做好；早晚溫差大，注意保暖，高原反應(yīng)嚴(yán)重者，準(zhǔn)備應(yīng)急藥物；7-9月是云南的雨季，帶好雨具。
　　3.要尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰，不可隨意觸摸少數(shù)民族的服飾和頭巾，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；
　　4.旅游旺季時，記得提前預(yù)定酒店，旅游時注意錢財安全；
　　5.長途旅行選擇舒適的鞋子；
　　6.出門游玩買東西坐車，能砍價的就砍價，不要隨意聽信別人的話，以防被坑。
　　云南旅游必去的景點
1.大理古城：大理古城位于風(fēng)光秀麗的蒼山腳下，是古代南詔國和大理國的都城。城內(nèi)街道呈典型的棋盤式布局，是大理的旅游核心區(qū)。在這里可以養(yǎng)花弄草、擼貓逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文藝時尚慢生活。
2.西雙版納：西雙版納，是云南省下轄的一個自治州、地級行政區(qū)，位于云南省最南端。西雙版納有中國唯一的熱帶雨林自然保護區(qū)，是國家級生態(tài)示范區(qū)、國家級風(fēng)景名勝區(qū)、聯(lián)合國生物多樣性保護圈成員，植物種類占全國的1/6，動物種類占全國的1/4，森林覆蓋率80.8%，是中國第二大天然橡膠生產(chǎn)基地，大葉種茶的原生地、普洱茶的故鄉(xiāng)，西雙版納以神奇的熱帶雨林自然景觀和少數(shù)民族風(fēng)情而聞名于世，是中國的熱點旅游城市之一。
3.麗江古城：麗江古城位于云南省麗江市古城區(qū)，又名大研鎮(zhèn)，是中國以整座古城申報世界文化遺產(chǎn)獲得成功的兩座古城之一。麗江古城內(nèi)的街道依山傍水修建，以紅色角礫巖鋪就，有四方街、木府、五鳳樓、黑龍?zhí)�、文昌宮、雪山書院、王家莊基督教堂、白馬龍?zhí)端�、凈蓮寺、普賢寺等景點。麗江古城有著多彩的地方民族習(xí)俗和娛樂活動，納西古樂、東巴儀式、占卜文化、古鎮(zhèn)酒吧以及納西族火把節(jié)等。麗江古城體現(xiàn)了中國古代城市建設(shè)的成就，是中國民居中具有鮮明特色和風(fēng)格的類型之一。
4.沙溪古鎮(zhèn)：一座非常寧靜的古鎮(zhèn)，坐落于云南大理劍川縣，處于大理和麗江的中間。一個不為人知的小鎮(zhèn)，有人說它像是30年前的麗江，小鎮(zhèn)宣傳口號是“茶馬古道上唯一幸存的古集市。
5.石鼓鎮(zhèn)：石鼓鎮(zhèn)位于玉龍縣西部，東鄰九河鄉(xiāng)鎮(zhèn)、龍蟠鄉(xiāng)，南接石頭鄉(xiāng)，西、北部接黎明鄉(xiāng)，石鼓為古代滇藏交通要沖，現(xiàn)在仍是通往康藏的咽喉。依山而建的小鎮(zhèn)錯落有致，有石階蜿蜒而上，縱貫小鎮(zhèn)。鎮(zhèn)中的小街寬約數(shù)米，均由青石板鋪成，街兩旁店鋪林立。整個小鎮(zhèn)顯得安靜祥和。
6.洱海：洱海，在古代也叫葉榆澤、西洱河、昆彌川、昆彌川等，是云南省第二大淡水湖。洱海是大理“風(fēng)花雪月”四景之一“洱海月”之所在。洱海，不僅是一個景點，更多的是蒼山洱海間景點的集群，游覽洱海必然要涉及到周邊的各個景區(qū)。
7.豆沙鎮(zhèn)：位于昭通市鹽津縣，至今已有2200多年歷史，自古以來就是云南省出滇入川、連接中原的重要通道，素有“滇川門戶”之稱，中原文化、荊楚文化、巴蜀文化、僰人文化和古滇文化在這里交匯融合，形成獨具特色、獨領(lǐng)風(fēng)騷的“三川半”文化。
8.龍摩爺：位于普洱市西盟佤族自治縣，當(dāng)佤族民間舉行重大活動或者解決部落與部落之間復(fù)雜的矛盾和糾紛時，就把水牛作為活動最好的吉祥物，舉行盛大的鏢�；顒樱�并把牛頭保存在“龍摩爺”，漸漸地“龍摩爺”里的牛頭越來越多。走入“龍摩爺”，映入眼簾的到處都是莊嚴(yán)肅穆、千姿百態(tài)，極具視覺沖擊力和心靈震撼力的牛頭，龍摩爺成為了游客到西盟的必經(jīng)之地。
9.普達措：普達措國家公園，位于滇西北“三江并流”世界自然遺產(chǎn)中心地帶，由國際重要濕地碧塔海自然保護區(qū)和“三江并流”世界自然遺產(chǎn)哈巴片區(qū)之屬都湖景區(qū)兩部分構(gòu)成，以碧塔海、屬都湖和彌里塘亞高山牧場為主要組成部分，也是香格里拉旅游的主要景點之一。 海拔在3500米至4159米之間，屬省級自然保護區(qū)，是“三江并流”風(fēng)景名勝區(qū)的重要組成部分。 普達措國家公園擁有地質(zhì)地貌、湖泊濕地、森林草甸、珍稀動植物等，原始生態(tài)環(huán)境保存完好。
10.碧塔海：碧塔海自然保護區(qū)位于云南省西北部的中甸縣東部，保護區(qū)以碧塔海為中心，藏語稱碧塔海為"碧塔德錯"。"碧塔"意為牛毛毯，"德"為魔，"錯"為海。碧塔海素被稱為高原明珠，湖面海拔3538米，是云南省海拔最高的湖泊，歷史上曾經(jīng)是被水淹沒的凹陷地帶，第四紀(jì)隨西藏高原強烈抬升形成目前高原面貌。
11.屬都湖：屬都湖四面環(huán)山，海拔3705米，原始森林保護良好，有野鴨、猞猁等動物棲息。湖水湖水清澈碧藍，甚至能清楚地看到湖中金色的“屬都裂腹魚”（其腹部有一條裂紋）。湖畔是一片綿延的高原牧場，春夏野花盛開，秋天層林盡染，景色絕美。深秋日出之前，湖面水汽凝結(jié)，霧氣彌漫，形成“晨霧倒影”。
12.納帕海：云南香格里拉的納帕�！獊砹司筒幌腚x開的地方。 納帕海的位置在香格里拉的西北方，其實納帕海并不是海，因為云南是一座內(nèi)陸城市，根本沒有靠近海邊流域的地方，納帕海只是一個內(nèi)陸湖泊。
13.瀘沽湖：瀘沽湖面積 50 多平方公里，海拔 2690 米，最大能見度為 12 米。湖水清澈蔚藍，是云南海拔最高的湖泊，也是中國最深的淡水湖之一。瀘沽湖以其獨特的摩梭風(fēng)情和秀麗的山水風(fēng)光聞名于世。瀘沽湖素有“高原明珠”之稱，是一個未被污染的處女湖。湖水百分之七十以上都是地下水，其他的就是雨天所蓄的雨水。瀘沽湖有深藍的天空和純凈的湖水，時間在這里是靜止的。
14.梅里雪山：梅里雪山處于喜馬拉雅山南麓、地處橫斷山脈中世界著名的景觀“三江并流”（瀾滄江-湄公河、金沙江、怒江-薩爾溫江）的腹心地帶，是云南境內(nèi)最美麗神圣的雪山群。梅里雪山系藏語“藥王”之意，故西藏人又稱梅里雪山為“藥王山”。梅里雪山的真正魅力在于她的圣潔與神圣之美，她是藏傳佛教的朝覲圣地，位列藏區(qū)八大神山之首。
15.玉龍雪山：麗江市玉龍雪山景區(qū)，是北半球最南的大雪山。位于玉龍納西族自治縣境內(nèi)，是國家旅游局正式批準(zhǔn)的5A級國家風(fēng)景名勝區(qū)。主峰扇子陡海拔5596米，高山雪域風(fēng)景位于海拔4000米以上，擁有險、奇、美、秀的景色。 玉龍雪山在納西語中被稱為“歐魯”，意為銀色的山巖。其銀裝素裹，十三座雪峰連綿不絕，宛若一條“巨龍”騰越飛舞，故稱為“玉龍”。
16.大海草山：大海草山屬亞高山草甸，有云南的“新西蘭”之美譽。每個季節(jié)大海草山都有它獨特的美，所以無論何時去大海草山都不會讓人失望。春夏季節(jié)恍然如臨蒙古大草原深處，秋冬季節(jié)又像是到了雪域高原西藏。來到大海草山，抬頭可見東南角的牯牛寨頂峰云霧繚繞，飛云走霧的美景，低頭便是絢爛的“七彩草毯”，純粹的花海將草山裝扮如仙境。如果你有足夠運氣，恰逢天晴云稀，還能看到朝陽晨曦時分出現(xiàn)的“佛光”絕景。
17.青龍山：位于文山壯族苗族自治州丘北縣普者黑湖畔中部，主峰海拔1555.8米，與南邊的鳳凰山相對，形成了“龍鳳呈祥”的格局。山上有火把石洞、月亮洞、張咀石洞等8個溶洞，有溶洞洞口與湖面相連，異常神秘。站在青龍山上，可俯瞰普者黑全貌，這里也是觀日出和日落的最佳位置。
18.武定大裂谷：是藏在武定大山里的一處奇景，那里的山川像被刀劈開了一般，兩邊絕壁幾乎呈90度垂直而下，露出層層疊疊的巖石斷層，陡峻的山峰下，大裂谷深不可測，不失為國內(nèi)一個雄奇險峻的地質(zhì)奇觀。
19.石林：昆明石林風(fēng)景區(qū)是一個以巖溶地貌為主體的風(fēng)景名勝區(qū)，在石林廣達400平方公里的區(qū)域內(nèi)，遍布著上百個黑色大森林一般的巨石群。石林擁有世界上喀斯特地貌演化歷史最久遠、分布面積最廣、類型齊全、形態(tài)獨特的古生代巖溶地貌群落石林，被譽為 “天下第一奇觀”。
20.那諾梯田： “云海梯田滿哀牢，茫茫云海繞元江”， 這里是騷人墨客和攝影家的理想去處，在這里，你可以領(lǐng)略人與自然高度的和諧統(tǒng)一，感受勤勞智慧的哈尼人民創(chuàng)造出的農(nóng)耕梯田文化。那諾的哈尼族不僅創(chuàng)造了雄偉壯麗的梯田景觀，還創(chuàng)造了文化藝術(shù)、民間歌舞、服飾文化，并形成了獨特的生活方式。
21.金雞峰叢：金雞峰叢屬喀斯特地貌奇觀，系羅平峰林和油菜花海的核心景區(qū)，由無數(shù)的錐狀的小山叢，錯落有致地排列構(gòu)成，占地面積近百平方公里。站在山頂放眼望去，金雞峰叢盡收眼底，一個個形態(tài)各異，玲瓏精美的錐狀山頭，仿佛剛剛出土的春筍，在不同的季節(jié)里，點綴在無邊無際的綠色和黃色的海洋中。
22.老虎嘴梯田：老虎嘴景區(qū)包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近12000畝梯田，是元陽梯田勢最險峻、氣勢最恢宏、布局最壯觀、面積最大的梯田景區(qū)。其特點是立體感強、顏色的層次感強烈，五彩斑斕，像一幅油畫。
　　云南旅游攻略_美食
云腿
烏金豬的后腿也被宣威人腌制成名噪南北的珍貴云腿。是當(dāng)?shù)靥厣�伴手禮之一，唇香齒尖，淡淡的煙熏配合著火腿肉質(zhì)的美味，太好了吃。
野生菌
云南盛產(chǎn)菌類植物，每年因誤食毒蘑菇住院的不在少數(shù)，云南旅游時務(wù)必注意，嚴(yán)禁采摘路邊蘑菇，請前往正規(guī)飯店合理就餐，野生菌的味道很鮮美，本地人常用于煲湯。
　　云南旅游攻略_交通
首站選昆明的話，飛機直達昆明長水機場，機場大巴、出租車、滴滴都可到昆明鬧市區(qū)。
首站選麗江的話，飛機直達麗江機場，可選擇機場大巴、出租車、滴滴等到麗江古城鬧市區(qū)。