宜城教育資源網(wǎng)142o7w8l.cn 晚上睡覺出汗全身濕透是什么原因
1、腎陰虛:如果患者的性生活過于頻繁,可能會導致身體消耗過大,精血耗傷,長期熬夜也可能會耗傷精血,從而導致患者出現(xiàn)腎陰虛的情況,患者可表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗、潮熱等癥狀; 2、肝陰虛:如果患者久病不愈或者長期心情不舒暢,容易使肝氣運行不暢,從而導致氣血運行不正常,出現(xiàn)肝陰虛的情況,患者可能會出現(xiàn)面色深紅、夜間出汗等癥狀; 3、肺陰虛:如果患者長期吸煙或外感熱病容易導致津液損傷,病情發(fā)展可能會導致肺陰虛,患者可表現(xiàn)為在某個特定的時間自覺熱感、盜汗等癥狀; 4、心陰虛:如果患者過度勞累或久病體虛容易耗傷心神,會不斷耗損心之氣血,使患者出現(xiàn)五心煩熱、潮熱、夜間出汗等癥狀。 5、生理因素:如果睡覺時室內(nèi)溫度較高,蓋的被褥也比較厚,身體會為了維持正常的體溫而使汗液外泄,這是一種正常的生理現(xiàn)象,不用太過擔心; 睡覺出汗怎樣治療 1、改善飲食:睡覺出汗可能是陰虛盜汗或氣虛自汗導致,在睡覺前可以通過吃滋陰類的食物,比如桑椹、銀耳、梨、白菜、木耳等,在一定程度上可以改善睡覺出汗的癥狀,不可以吃溫燥、辛辣的食物,避免加重出汗的癥狀; 2、一般治療:睡覺出汗可能是由于蓋的被子過厚或者不通風透氣引起,也可能是由于天氣過熱導致,這時不需要特殊治療,可以選擇蓋輕薄的被子,也可以使用電風扇等方式來改善睡覺出汗多的情況,同時也要避免著涼; 3、服用藥物:中醫(yī)認為睡覺出汗是體內(nèi)陰血、津液不足,無法滋潤濡養(yǎng),陽氣失于制約、臟腑功能衰退等原因引起,可以在醫(yī)生指導下服用藥物進行治療,常見的藥物有大補陰丸、六味地黃丸、玉屏風口服液、虛汗停顆粒等。 睡覺出汗吃什么調理 1.腎陰虛:腎陰虛是指腎陰虧損,主要表現(xiàn)為失眠多夢、形體消瘦、睡覺出虛汗,患者可以吃有滋陰補腎作用的食物,如動物腎臟、木耳、桑椹、黑芝麻、牛奶、海蜇、海參、牡蠣等,同時搭配六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物進行調理。 2.肺陰虛:肺陰虛是指肺臟的陰津虧損或陰虛火旺,主要表現(xiàn)為口燥咽干、干咳無痰、睡覺出虛汗、舌紅少津等,患者可以吃有滋陰補肺作用的食物,如雪梨、百合、銀耳、山藥等,同時搭配百合固金丸、養(yǎng)陰清肺丸等藥物進行調理。 睡覺出汗是腎陰虛還是腎陽虛 盜汗就是在睡覺時出汗,醒來后出汗停止,如果排除了睡覺時溫度過高或被子過厚引起的盜汗,則通常是腎陰虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認為夜間時分陽氣收斂,而出現(xiàn)腎陰虛時,營陰不足,無法收斂陽氣,此時陽氣不能夠被固攝,導致津液外泄,于是表現(xiàn)為盜汗的情況。 一般腎陰虛患者除了盜汗的癥狀以外,可能還伴有腰膝酸軟、兩顴泛紅、失眠多夢、眩暈耳鳴、潮熱、咽干、舌紅少苔以及五心煩熱(兩手心和兩足心發(fā)熱以及心胸煩熱)等;而陽虛患者多數(shù)表現(xiàn)為自汗(白天出汗不止,活動出汗),輕微活動則會出現(xiàn)大量出汗的情況,還可伴有畏寒、四肢濕冷、喜歡喝熱水、面色灰白、舌苔泛白、疲憊乏力、氣短、氣虛等表現(xiàn)。 在疾病發(fā)展的過程中,腎陰虛和陽虛可出現(xiàn)共同的臨床表現(xiàn),如易出汗、疲憊、乏力、怕冷、四肢冰涼、腰背不適等表現(xiàn)。腎陰虛和陽虛有時普通人不易分辨,建議如果懷疑有腎陰虛或陽虛的情況,及時到醫(yī)院就診,由中醫(yī)醫(yī)師辯證確診究竟是陰虛還是陽虛。 此外,患者出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)主要是由于體內(nèi)陰液不足或者消耗較多,常見于過度疲勞、性生活頻繁、亂用補陽藥物、熱病等情況。當患者出現(xiàn)明顯的盜汗癥狀時,建議立即到醫(yī)院就診,結合臨床表現(xiàn)、輔助檢查綜合考慮,由醫(yī)生做出診斷,然后對因、對癥調理身體,可遵醫(yī)囑服用中藥調理,如六味地黃丸、大補陰丸、當歸六黃湯、玉屏風散、知柏地黃丸等。日常生活中可通過改善日常生活習慣、飲食習慣進行調理,幫助更快緩解病情。 宜城教育資源網(wǎng)142o7w8l.cn |