安慶教育網(wǎng)
葉酸的作用與功效-備孕什么時(shí)候吃葉酸片最好呢-活性葉酸和普通葉酸有什么區(qū)別詳細(xì)信息
宜城教育資源網(wǎng)142o7w8l.cn

葉酸的作用與功效

  1、預(yù)防寶寶先天性畸形
  當(dāng)葉酸進(jìn)入孕婦的體內(nèi)以后,可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育,而且還可以預(yù)防寶寶先天性畸形,所以女性在懷孕的前三個(gè)月一定要堅(jiān)持服用葉酸,但是一定不要過度的服用。適當(dāng)?shù)姆萌~酸可以降低寶寶神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn),而且還可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)先天性心臟病等缺陷。
  2、預(yù)防孕婦貧血
  很多剛懷孕的孕婦都會(huì)服用葉酸,因?yàn)楹芏嘣袐D在懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)各種不適反應(yīng),還可能出現(xiàn)食欲不正的現(xiàn)象,這樣就會(huì)使孕婦營養(yǎng)不良,所以現(xiàn)在很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀,而葉酸可以有效的預(yù)防孕婦貧血。
  3、促進(jìn)胎盤發(fā)育
  寶寶在孕婦的腹中都是通過胎盤來發(fā)育的,孕婦服用葉酸可以促進(jìn)胎盤發(fā)育,這樣可以使寶寶獲得更加充足的營養(yǎng),同時(shí)它還可以影響胎兒細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)和DNA。
  4、預(yù)防神經(jīng)管缺陷
  很多嬰兒在剛出生后都會(huì)出現(xiàn)先天性的神經(jīng)管缺陷,這種疾病可能會(huì)影響嬰兒產(chǎn)生多種其他的疾病,所以孕婦在孕期的時(shí)候,一定要堅(jiān)持服用葉酸,這樣可以有效的預(yù)防神經(jīng)掛缺陷。
  5、改善失眠
  很多懷孕的女性在孕期都會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,而適當(dāng)?shù)姆萌~酸可以改善失眠,還可以緩解疲勞。很多孕婦壓力都特別的大,通常沒有做什么就會(huì)覺得特別的疲勞,這個(gè)時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)舌頭紅腫疼痛的情況,還可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)食欲不振的情況,而服用葉酸可以有效的改善這些癥狀。
葉酸的作用與功效

  備孕葉酸片什么時(shí)候吃最好
  1、葉酸片針對(duì)于服用時(shí)間沒有太嚴(yán)格的控制,一天當(dāng)中任何時(shí)間段都可以服用葉酸片的,只要記得每天一次不要忘記就可以了。但是在女性備孕期間服用葉酸片的時(shí)候,可以選擇在每天早上進(jìn)行服用。早上吃過早飯后服用葉酸片能夠更好的幫助人體對(duì)于葉酸片的吸收利用。但是需要注意的是,雖然孕婦和胎兒都需要葉酸片但是不能超量的服用。
  2、葉酸片可以預(yù)防女性在懷孕期間出現(xiàn)貧血以及預(yù)防胎兒發(fā)育畸形的,所以在懷孕之前就應(yīng)該服用。葉酸片最好能夠在懷孕前三個(gè)月就開始服用,但是人的備孕時(shí)間長短不一,所以備孕期間葉酸片可以服用半年。如果半年之內(nèi)都沒有備孕成功可以按照醫(yī)生規(guī)定的量繼續(xù)服用,或者暫停服用,備孕成功之后在懷孕的前三個(gè)月是需要繼續(xù)服用葉酸片的。
  活性葉酸和普通葉酸有什么區(qū)別
  1.吸收效果的差異:活性葉酸沒有耐受的上限,不掩蓋維生素b12的缺乏,不需要代謝,直接進(jìn)入葉酸循環(huán)。相對(duì)來說,比普通葉酸更容易吸收和利用。
  2.成分差異:一般市面上的普通葉酸是合成葉酸,是經(jīng)工業(yè)化工原料合成;钚匀~酸的來源有兩種:一種是在合成葉酸基礎(chǔ)上進(jìn)行轉(zhuǎn)化提取的;另外一種是蔬菜水果中提純的。活性葉酸是正常葉酸劑量的12-15倍左右。
  3.價(jià)格差異:由于活性葉酸提取工藝相對(duì)普通葉酸復(fù)雜,因此生產(chǎn)活性葉酸的成本遠(yuǎn)高于普通葉酸。所以在零售價(jià)方面,活性葉酸產(chǎn)品價(jià)格一般都是比普通的葉酸略高些。

宜城教育資源網(wǎng)142o7w8l.cn
葉酸的作用與功效-備孕什么時(shí)候吃葉酸片最好呢-活性葉酸和普通葉酸有什么區(qū)別
宜城教育資源網(wǎng)免費(fèi)提供課件、試題、教案、學(xué)案、教學(xué)反思設(shè)計(jì)等備課資源。數(shù)百萬資源,無須注冊(cè),天天更新!
成人教育
    
葉酸的作用與功效-備孕什么時(shí)候吃葉酸片最好呢-活性葉酸和普通葉酸有什么區(qū)別
宜城教育資源網(wǎng)
免責(zé)聲明 :本站資源版權(quán)歸原著作人所有,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請(qǐng)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除。
宜城教育資源網(wǎng)主辦 站長:此地宜城 郵箱:yrqsxp@163.com  QQ:290085779