血紅蛋白偏高是什么原因

　　一、生理性因素：

　　1、新生兒期：新生兒在剛出生階段時，需要從母體內環(huán)境轉移到外部環(huán)境，要經(jīng)過2-3周的適應時間，這個生理調節(jié)過程中，就可能會出現(xiàn)血紅蛋白偏高；
　　2、高原反應：高原地區(qū)海拔過高，機體組織容易出現(xiàn)缺氧反應，缺氧時血紅蛋白代償性增多就會出現(xiàn)血紅蛋白偏高；
　　3、血液濃縮：在劇烈運動后機體會大量出汗，隨著新陳代謝的加快，血液會發(fā)生濃縮作用，由此出現(xiàn)血紅蛋白偏高。

　　二、病理性因素：

　　1、先天性心臟病：患有先天性心臟病的人，如法洛四聯(lián)癥等，會使體內的紅細胞生成過多，出現(xiàn)血紅蛋白偏高；
　　2、急性胃腸炎：當發(fā)生急性腸胃炎時，機體會因為水電質失衡，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等情況，導致體內水分流失過多，血液循環(huán)減慢，血液出現(xiàn)濃縮引起血紅蛋白升高；
　　3、骨髓增生性疾�。涸�發(fā)性增多癥以及真性紅細胞增多等骨髓增生性疾病，紅細胞也會出現(xiàn)異常升高，導致血紅蛋白偏高；
　　4、腫瘤性疾�。涸诨加懈渭毎�癌、腎癌、子宮肌瘤等疾病時，會引起紅細胞生成素的增多，導致血紅蛋白偏高。
 

　　血紅蛋白偏高怎么調理
　　1.低鹽飲食
　　血紅蛋白比較高的人最好不要吃太咸的食物，平時也不要吃油膩的食物。吃太咸的食物很容易造成血紅蛋白進一步上升，而且也會使患者出現(xiàn)頭暈頭痛的不適癥狀。
　　2.查明原發(fā)病
　　血紅蛋白偏高一般都是身體出現(xiàn)了原發(fā)病造成的，想要讓血紅蛋白恢復正常，就必須要積極治療原發(fā)病。所以首先要做的就是查明原發(fā)病。比如說慢性支氣管炎就會造成血紅蛋白偏高，像這種情況就需要進行抗炎治療。只有對癥治療，才能從根本上治愈血紅蛋白偏高。
　　3.不要抽煙
　　血紅蛋白偏高的人抽煙會使血紅蛋白進一步升高，這樣就不利于身體恢復。因為抽煙會使血液變得更加粘稠，血液流動緩慢之后，血紅蛋白就會上升。所以患者最好戒煙，并且平時要適當參加體育鍛煉，這樣才能控制血紅蛋白。
　　4.避免情緒緊張
　　患者一定要注意避免情緒緊張，情緒緊張會使血管收縮，這樣也會讓血紅蛋白升高。
　　血紅蛋白高的飲食注意事項
　　1.減少脂肪攝入
　　注意要少吃高脂食物，高脂食物會讓血液流動減緩，不利于降低血紅蛋白。
　　2.多補充水分
　　血紅蛋白高的人最好多補充水分。補充水分可以降低血液的濃度，這樣就可以在一定程度上讓血紅蛋白降低。
　　3.多補鐵
　　患者可多吃含鐵量高的食物，比如說動物肝臟和瘦肉。含鐵高的食物能夠促進血液流動，還可以預防血紅蛋白偏高引起的缺鐵性貧血。

血紅蛋白偏高危害有哪些

　　1、慢性心臟病、肺源性心臟病、子紺型先天性心臟病等因為組織缺氧，血液中促紅細胞生成素增多而使血液中紅細胞和血紅蛋白量呈代償性增加。
　　2、嚴重嘔吐，腹瀉，大量出汗，大面積燒傷病人，尿崩癥，甲狀腺功能亢進危象，糖尿病酸中毒等，由于血漿中水分丟失過多，導致血液濃縮，會出現(xiàn)紅細胞和血紅蛋白量的明顯增加。
　　3、某些腫瘤，如腎癌，肝細胞癌，子宮肌瘤，卵巢癌，腎胚胎癌等也可使促紅細胞生成素呈非代償性增加，導致上述的結果�！�
　　4、真性紅細胞增多癥是一種原因不明的以紅細胞增多為主的血液疾病。
　　血紅蛋白高吃什么好
　　1、應多攝入動物肝臟，血，瘦肉，黃，豆類，以及水果類紅棗，山楂。還有海帶，芝麻，油菜，莧菜，芹菜，韭菜。
　　2、血紅蛋白高的時候吃什么好呢?患者可以常吃花生皮。因為花生皮可以提高血小板計數(shù)，從而提高血小板的質量。
　　3、吃豬手，雞手，因為里面含有膠原蛋白，也可以凝固血小板的。
　　4、紅棗用水煮或者蒸熟，可以提高免疫力，同時也可以提升三大細胞，白細胞，紅細胞，血小板。

血紅蛋白偏高的飲食注意事項

　　1、病理性原因造成的血紅蛋白，一定要及時去醫(yī)院檢查原因，對癥治療才能藥到病除。
　　2、應該注意調整飲食結構，最好不吃動物肝臟、無鱗魚和肥肉，少吃花生、瓜子等含油多的堅果，多吃新鮮蔬菜和水果，多做戶外運動等。
　　3、每天早上空腹喝一杯溫熱得淡鹽水，有助于稀釋血液�！�
　　4、血紅蛋白高吃應該多吃補血小板的食物：
　　花生皮經(jīng)常吃，這個是可以提高血小板計數(shù)的，并且可以提高血小板的質量。
　　吃豬手，雞手：因為里面含有膠原蛋白，也可以凝固血小板的。
　　金絲棗用水煮或者蒸熟：可以提高免疫力，同時也可以提升三大細胞，白細胞，紅細胞。血小板。
　　應多攝入動物肝臟，血，瘦肉，黃，豆類，以及水果類紅棗，山楂。還有海帶，芝麻，油菜，莧菜，芹菜，韭菜。平時適當多吃些精肉、牛肉、香菇、木耳、紫菜等含鐵量較高的食品。
　　注意：飲食一定要注意。不能吃木耳和魚肉，還不能多吃雞蛋。