刮痧后幾個(gè)小時(shí)能洗澡

　　1、如果刮痧程度較重，皮膚損傷相對(duì)較重，甚至出痧顏色較深，局部皮膚存在破損、破潰、出血，要等待局部皮膚損傷完全好轉(zhuǎn)以后才能進(jìn)行洗澡，避免造成感染。
　　2、如果刮得較輕，皮膚損害較小，幾乎沒(méi)有皮膚破損，在刮痧1-2個(gè)小時(shí)以后就可以洗澡。但在洗澡時(shí)對(duì)于刮痧的部位不可搓洗，以免造成皮膚破損、感染；
 

　　刮痧的作用與功效
　　1、清熱解毒：中醫(yī)認(rèn)為刮痧刮出的痧是體內(nèi)毒素與濕氣的象征，通常是由于經(jīng)脈不通所致，而刮痧可疏通經(jīng)絡(luò)、發(fā)散行氣，從而可用于清熱解毒，促進(jìn)毒素與濕氣排出；
　　2、活血化瘀：刮痧時(shí)摩擦產(chǎn)生的熱量和力度可傳導(dǎo)到皮膚血管組織，可通暢血脈、消散瘀滯，達(dá)到活血化瘀的目的；
　　3、補(bǔ)中益氣：刮痧可分為補(bǔ)法與瀉法，沿經(jīng)脈循行或者是在臍周等特定部位刮痧，還可以活血養(yǎng)潤(rùn)、行氣補(bǔ)血，以到達(dá)補(bǔ)中益氣的作用；
　　4、其他功效：刮痧還具有調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、強(qiáng)化臟腑功能等作用。而臨床的各種疾病均與體內(nèi)氣血紊亂、臟腑功能失調(diào)等因素相關(guān)，通過(guò)不同經(jīng)脈、不同穴位的刮痧治療，可以進(jìn)一步促進(jìn)感冒、咳嗽、哮喘、痛經(jīng)、失眠、痤瘡、肥胖、慢性疲勞綜合征等各種疾病治愈。
　　刮痧出紅色的斑點(diǎn)痧是什么原因
　　1、肩周炎：肩周炎會(huì)導(dǎo)致肩膀部位疼痛或者腫脹，還會(huì)伴有活動(dòng)受限，因此需要采取局部刮痧，能夠起到幫助治療作用。患病期間會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)有寒毒素堆積，刮痧后排出體外，所以會(huì)產(chǎn)生紅色的斑點(diǎn)痧。
　　2、正常：刮痧屬于一種保健方法，通過(guò)具體穴位進(jìn)行刺激，能夠起到促成血液循環(huán)作用，將粘連在血管壁上的淤血清出去，能夠達(dá)到排毒作用，所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)痧屬于正常。
　　3、腰肌勞損：腰肌勞損需要對(duì)腰部穴位進(jìn)行刮痧，能夠讓皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，加快新陳代謝緩解疼痛癥狀，刮痧后會(huì)產(chǎn)生紅色的斑點(diǎn)痧。