艾草的功效和作用

　　1.祛痰平喘

　　艾葉還能祛痰平喘，可以減少痰液產生，改善喘憋癥狀，可以改善風寒咳嗽、咳喘等癥。

　　2.散寒止痛

　　艾葉也具有散寒止痛的功效，可以溫經散寒，調經止痛，用于治療女性月經不調，尤其適合寒濕凝滯導致的痛經、月經量少或者經期短等癥狀。同時也具有暖宮助孕的功效，可改善宮寒現象，增強受孕能力，對虛寒性腹痛也有一定的治療作用。

　　3.溫經止血

　　艾葉為溫性中藥材，具有溫經止血的功效，能治療各種虛寒性出血，善于治療崩漏，既能避免留瘀，又可防止寒涼太過，增強止血的功效。艾葉還可促進血液循環(huán)，改善因血液不足導致的手腳冰涼。用艾葉煮水后泡腳能促進血管擴張，使手腳部位的血液充盈。

　　4.祛濕止癢

　　艾葉辛溫散寒，苦溫燥濕，可有效祛濕止癢，主要適用于瀉、帶下屬寒濕下注，改善陰部瘙癢等不適癥狀。
 

　　艾草的副作用和禁忌
　　1、艾葉的副作用
　　（1）過敏：通常會使用艾葉外敷，由于艾葉的香氣比較濃郁，且成分比較復雜，含有大量的揮發(fā)油，很容易引起過敏反應。
　�。�2）皮膚干燥：部分人群在使用艾葉后，可導致局部皮膚變得干燥、起皮。
　�。�3）抑制神經：艾葉屬于一種溫熱的藥材，如果過多的使用，會抑制神經耗傷人體的陽氣，導致機體變得虛弱。
　�。�4）加重陰虛血熱：從中醫(yī)角度來講，如果長期使用艾葉，也很可能會造成陰虛血熱的情況。
　　2、艾葉的禁忌人群
　�。�1）肝火旺的人群：肝火旺的人群如果用艾葉泡腳，用艾葉泡水喝或者做艾灸，會導致心火旺、胃火更加嚴重而影響身體健康。
　�。�2）陰虛體質的人群：由于此類人群很容易上火，長期使用艾葉可能會導致陰虛的情況更加嚴重。
　　（3）長期飲酒的人群：如果經常飲酒也不適合用艾葉，因酒精與艾葉的揮發(fā)油發(fā)生相互作用會導致不良反應的發(fā)生。
　　艾草泡腳對身體有什么好處和作用
　　1.提高免疫力
　　艾葉泡腳可以增強細胞活性，所以可以有效提高身體的免疫力。適當用艾葉泡腳可以預防流感，并且還可以理氣血。孕婦用艾葉泡腳的話，還可以起到安胎的功效。
　　2.溫經通絡
　　用艾葉泡腳可以使腳部的經絡變得更加通暢，并且能夠讓血液循環(huán)加快，所以可以起到活血化瘀的功效。而且艾葉的藥效可以直接從皮膚滲入到身體內部，能夠增強體質，可以有效治療體虛。
　　3.散寒止痛
　　艾葉泡腳可以祛除身體內的寒氣，并且還可以治療關節(jié)疼痛。有風濕疾病的人可以多用艾葉泡腳，這樣風濕疾病就會很少發(fā)作了。